haelspore

Hælspore

En hælspore, eller plantar fasciitis, er en inflammatorisk tilstand, hvor plantarfasciens fæste til hælbenet er overbelastet. Det er efter manges mening den hyppigste årsag til smerter i hælen.

Laserterapi har givet rigtig gode resultater ved mange forskellige inflammatoriske tilstande, herunder også ved plantar fasciitis.

Laserlys accelererer helingsprocessen og dæmper smerter fra inflammationen.

Et nyere studie har bl.a. vist, at laserbehandling gav marginalt bedre resultater end shockwave og væsentlig bedre resultater end ultralyd – og end ingen behandling for den sags skyld.

Du kan finde studiet på Pubmed her.

Et studie udført af danske fysioterapeuter har vist, at også træning kan hjælpe på tilstanden. Læs evt. artiklen Træning afhjælper smerter ved hælspore.

Vores anbefaling er, at de to behandlinger kombineres.